Quali sono i benefici dell’olio di avocado? Anche se l’olio di avocado è meglio conosciuto per i suoi usi in cucina, è un ottimo alleato per la cura della pelle.

L’olio di avocado è un ottimo ingrediente e viene utilizzato dalle industrie cosmetiche in molti tipi creme idratanti e di creme solari.

Tra le migliori, Wonder Cells è un trattamento efficace che aiuta ad eliminare le rughe, i rossori e a bloccare i processi di invecchiamento.

In questo articolo di Marsala Oggi, scopriamo quali sono i benefici dell’olio di avocado per la pelle.

8 benefici dell’olio di avocado per la tua pelle

L’olio di avocado è ricco di acidi grassi omega-3 e vitamine A, D ed E, per questo è un ottimo alleato della salute dell’epidermide.

Idrata e nutre

Oltre alla vitamina E, l’olio di avocado contiene potassio, lecitina e molti altri nutrienti che possono nutrire e idratare la pelle.

Allevia l’infiammazione da psoriasi ed eczema

Gli antiossidanti e le vitamine nell’olio di avocado possono aiutare a lenire la pelle secca, irritata e affetta dall’eczema e dalla psoriasi.

Previene e cura l’acne

Se lasciato in infusione per brevi periodi di tempo e risciacquato con acqua tiepida, l’olio di avocado può mantenere la pelle idratata senza lasciare residui oleosi. È un efficace rimedio per combattere l’acne.

Accelera la guarigione delle ferite

L’olio di avocado può aiutare le ferite a guarire più rapidamente. Uno studio del 2013 ha rilevato che gli acidi grassi essenziali e l’acido oleico nell’olio di avocado possono promuovere la sintesi del collagene, che contribuisce alla creazione di nuovo tessuto connettivo.

Allevia le scottature solari

Gli antiossidanti contenuti nell’olio di avocado possono aiutare ad alleviare i sintomi di una scottatura solare. Secondo una ricerca del 2011, la vitamina E, il beta carotene, la vitamina D, la proteina, la lecitina e gli acidi grassi essenziali presenti nell’olio di avocado possono lenire la pelle.

Riduce i segni dell’invecchiamento

Alcuni studi hanno dimostrato che il consumo di grassi salutari, come quelli contenuti nell’olio di avocado, può aiutare la pelle a mantenere la sua elasticità.

Migliora la salute delle unghie

L’olio di avocado è un ottimo rimedio naturale per curare le unghie fragili.

Migliora la salute del cuoio capelluto

Applicare olio di avocado sul cuoio capelluto può aiutare a ridurre la forfora e altri problemi cagionati dalla secchezza.

Olio di avocado: Come usarlo?

L’olio di avocado può essere massaggiato sulla pelle del viso: basta applicare una maschera facciale o utilizzare lozioni, creme o tonici. Può essere usato sulla pelle ogni giorno senza effetti collaterali!

 

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